ゆうたまの発達支援ラボ

【結論】お風呂問題は「習慣設計」で9割解決する 毎晩「お風呂入って!」と繰り返す日々に疲れていませんか? 実は、お風呂への移行がスムーズにいかない原因は、子どものやる気や性格ではなく、「習慣設計の不在」にあります。 この記事では、行動科学の視...

問題の本質と、今日からできる最小アクション 問題の本質：子どもは「お風呂に行く」のではなく「今の活動を中断する」というコストに直面している 今日できること：脱衣所の温度を上げ、タイマーを1つ用意し、入浴後の10分を"特別時間"として先約する 期...

「これ、ちょっと貸してあげて」 そう声をかけた瞬間、ギュッとおもちゃを抱きしめて「僕の!」と叫ぶわが子。弟や妹が近づくだけで警戒モード全開。たとえ使っていないおもちゃでも、触られそうになると猛ダッシュで取り返しに行く…。 毎日何度も繰り返さ...

「何度言っても同じこと繰り返す」のは当たり前だった 「さっきも注意したばかりなのに、また叩いてる…」 兄弟げんかで手が出るわが子を見て、こんなふうに感じたことはありませんか? 「うちの子、学習能力がないのかな」 「私の育て方が間違ってる?」 「...